Kwiecień i początek maja, to najlepszy moment na zrobienie syropu z pędów sosny. Pamiętajcie, że każdy pęd to nowa gałązka drzewka, nie można więc u…

Jak wszyscy doskonale wiemy ryby są bardzo smaczne i zdrowe. W dobrze zbilansowanej diecie powinniśmy je jeść dwa razy w tygodniu. Ryby mają jeż jes…

Majówka tuż tuż, już się czai nam za rogiem! A na dodatek w tym roku jest dosyć długa, więc będzie można w końcu pobyć na świeżym powietrzu, spędzić…

Pierwszy raz jadłam u nich jeszcze z food trucka na warszawskim Nocnym Targu. Ich dania cieszyły się tak dużą popularnością - to nie były dania typu…

Buddha bowl, to bardzo modne ostatnio zdrowe i odżywcze miski pełne smaku. Są proste w przygotowaniu,  a do ich skomponowania możemy użyć nasze ulub…

Hiszpańska paella to zdecydowana królowa wśród dań kuchni Półwyspu Iberyjskiego. Jej odmian jest mnóstwo, zależnie od regionu, w którym jest podawan…

Za oknem coraz cieplej, więc zaczyna się sezon na sałatki. Lubię to! Ostatnio zaczęłam do nich dodawać różnego rodzaje kasze. Tym razem jest to pęcz…

Podczas naszej diety z dr Dąbrowską ciągle szukałam nowych smaków i kulinarnych pomysłów. Dosyć często ratowaliśmy się różnego rodzaju zupami, przyg…

W ubiegły wtorek odbyła się  konferencja inaugurująca program "Polskie Skarby Kulinarne".  To nowy edukacyjny program społecznej odpowiedzia…

Dziś zapraszam Was w krótką podróż do Indii. Na warszawskiej Woli, w bardzo przyjemnym lokalu  India Express zjecie pyszne i aromatycznie indyjskie ś…

Dziś zapraszam Was na pyszne wegańskie pomidorowe placuszki z kalafiorem. Są przygotowane zgodnie z zasadami diety dr Ewy Dąbrowskiej, co oznacza, ż…

Znacie szakuszukę? Robiliście ją kiedyś na śniadanie lub jako inny posiłek w ciągu dnia? Jeśli jeszcze jej nie jedliście, to serdecznie Was namawiam…

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej bije ostatnio rekordy popularności. W listopadzie ubiegłego roku pojawiła się na rynku  książka Dieta warz…

Ostatnio rozkochałam się w kolorowych zdrowych owocowych koktajlach. Codziennie rano robię sobie gęsty koktajl lub smoothie, który pije na pierwsze …

Dziś na blogu mała wariacja na temat  klasycznej wegańskiej kalafiornicy . Muszę przyznać, że kalafior pod taką postacią bardzo mi posmakował. Natomia…

W ubiegłą sobotę po raz kolejny odwiedziłam niewielką restaurację na warszawskim Żoliborzu. To bardzo sympatyczny lokal z polską kuchnią, gdzie dosk…